Zeit für Dich

 Entspannung und mehr....

Angebote für Unternehmen 

Stressbewältigung und Präventivmedizin haben einen hohen Stellenwert im Betrieblichen Gesundheitsmanagement. In diesen Bereichen möchte ich mit meinen individuell angepassten Leistungen und Beratungsangeboten den Unternehmen die Möglichkeit geben, die Gesundheit ihrer Mitarbeiter zu fördern und zu schulen.

Zudem freue ich mich, durch meine Mitgliedschaft in der Mündener Gilde den Wirtschaftsraum Hann. Münden unterstützen zu dürfen. Allen Betrieben der Mündener Gilde und ihren Mitarbeitern biete ich an, meine Angebote mit einer Ermäßigung auf alle 5er / 10er Karten, sowie Seminare / Workshops wahrzunehmen.

Ein Beispiel aus meinem Angebot für Betriebe ist das

Seminar "Umgang mit Stress" 

Hier werden der Begriff Stress, die Wahrnehmung von Stress, sowie die erhöhten Anforderungen in Beruf und Alltag näher beleuchtet. Bewältigungsstrategien werden aufgezeigt und die verschiedenen Entspannungstechniken praxisbezogen vorgestellt. 

Den Teilnehmern wird angeboten, unterschiedliche Entspannungsverfahren, wie QiGong, Meditation, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung in dem Seminar kennen zu lernen. Mit diesen Techniken können neben der verbesserten körperlichen Ausdauer, die psychisch-emotionale Belastbarkeit und Leistungen in der Konzentration erheblich verbessert werden.

Für Kleingruppen in meinen Räumlichkeiten, gerne auch innerhalb Ihres Betriebes.

 

Für Fragen bezüglich individuell angepasster Angebote für Ihren Betrieb, der Erweiterung Ihres Betrieblichen Gesundheitsmanagements, stehe ich gerne zur Verfügung.

Sie erreichen mich montags bis samstags von 08.00 bis 13.00 Uhr, sowie montags bis donnerstags von 16.00 bis 20.00 Uhr:

- telefonisch & per WhatsApp: Tel. 0176 / 410 272 85

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen)

- per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de