Offene Entspannungsgruppe


Mittwochs 17.00 bis 18.30 Uhr  &  Donnerstags 9.00 bis 10.30 Uhr


... finden in den Räumen des Atelier Bunt.Punkt  (Bahnhofstraße 27/29, Hann. Münden) offene Kursangebote statt, bei denen im Wechsel unterschiedliche Kombinationen von Entspannungsmethoden durchgeführt werden.

Inhalte sind neben Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung auch Phantasie- und Klangreisen, Meditationen - auf Wunsch auch QiGong. 

Ich freue mich über Ihre Wünsche, um Ihnen Ihren persönlichen Einstieg in die Entspannung individuell gestalten und Ihnen so zu einer nachhaltigen körperlichen und geistigen Ruhe verhelfen zu können!

Der Kauf einer 10er Karte über einen Nutzungszeitraum von 4 Monaten ist eine sinnvolle Möglichkeit, um eine dauerhafte Entspannung aus dem Alltag zu genießen.

Bei der ersten Teilnahme wird um Voranmeldung gebeten.

 

Bitte bringen Sie zu den Kursen eine Decke für Entspannungsübungen im Liegen, ggf. auch ein kleines Kissen, mit und denken Sie an bequeme Kleidung, die Bewegungen erlaubt.

Sie erreichen mich an allen Werktagen: 

    - telefonisch: Tel. 0176 / 41027285

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen!)                   

    - per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de 

    - und Mittwochs von 16 - 17 Uhr, sowie Donnerstags von 8 - 9 Uhr persönlich

     in den Räumen des Atelier Bunt.Punkt, Bahnhofstraße 27 / 29, Hann. Münden