Finde Deinen Weg heraus aus der Hektik des Alltags,
geh hinein in Oasen der Ruhe und Gelassenheit, die Dich in ein Mehr an Wohlbefinden und Gesundheit führen


Kurse & Workshops

Hier findest Du Workshops und in sich abgeschlossene Kurse in Kleingruppen, die Übungen für Deinen Alltag beinhalten:

 Bewegte Hände 

Start: 17. März 2025 montags 15.30 Uhr 
5 Termine, Kosten: 80 Euro 
Anmeldung bis 10. März 2025 
Entspannter Atem 
Start: 28. April 2025 montags 15.30 Uhr 
5 Termine, Kosten: 80 Euro 
Anmeldung bis 21. April 2025

 

Neue Workshops & Termine sind in Planung bzw. werden auf Nachfrage in den laufenden Kalender integriert, bei Interesse freue ich mich auf Deine Rückmeldung!




Bitte bring zu den Kursstunden eine (Yoga)Matte und eine Decke für Entspannungsübungen im Liegen, ggf. auch ein kleines Kissen, mit und denk an bequeme Kleidung, die Bewegungen erlaubt.

Du erreichst mich 
- telefonisch & per WhatsApp: Tel. 0176 / 410 272 85
(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlass mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich)
- per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de

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