Finde Deinen Weg heraus aus der Hektik des Alltags,
geh hinein in Oasen der Ruhe und Gelassenheit, die Dich in ein Mehr an Wohlbefinden und Gesundheit führen

 Mit Lauf Gesund & Zeit für Dich 

zu mehr Mobilität und Innerer Ruhe

Gemeinsam bündeln wir unser Wissen, 

um Dir einen gesunden Weg in die Zukunft zu zeigen.

In unseren Workshops verbinden wir QiGong mit Fußgesundheit, das achtsame Gehen in der freien Natur, gerne auch barfuß, mit Übungen für Deinen Alltag und Momente der Ruhe als Kraftquellen für Deinen Alltag.

 

Termine 2025

  • Freitag, 10. Januar 2025 17.00 Uhr
  • Freitag, 21. Februar 2025 17.00 Uhr
  • Freitag, 21. März 2025 17.00 Uhr
  • Samstag, 05. April 2025 10.00 Uhr
  • Samstag, 24. Mai 2025 10.00 Uhr
  • Samstag, 21. Juni 2024 ( Mittsommer - Spezial )
  • Samstag, 19. Juli 2025 10.00 Uhr
  • Samstag, 23. August 2025 10.00 Uhr

  Änderungen vorbehalten; weitere Termine sind in Planung


 Ort: bis April im Studio in Hann. Münden; ab April draußen / in Scheden

 Dauer ca. 2 Stunden, Kosten pro Termin: 30 Euro

Anmeldungen bei Zeit für Dich oder Lauf Gesund bis 1 Woche vorab

 Kontakt Lauf Gesund: Kai Schaaf (Barfußcoach), Tel. 0171/7572669 

  

 


  



  

 

Du erreichst mich 

- telefonisch & per WhatsApp: Tel. 0176 / 410 272 85

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlass mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich)

- per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de

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