Zeit für Dich

 Entspannung und mehr....

Kurs

Stress lass nach!

  Sommer-Angebot:

ab 05. August 2021  donnerstags um 10.30 Uhr

Kosten: 50 Euro statt 60 Euro

 4 Termine à 60 Minuten; Anmeldung bis 29. Juli 2021

Inseln der Ruhe... Auszeiten vom Alltag: Stundenbilder, die gefüllt sind mit unterschiedlichen,  intensiven Entspannungsübungen.

In diesem Kursmodell haben Sie die Möglichkeit, in 4 aufeinander folgenden Terminen verschiedene Entspannungstechniken praxisbezogen kennenzulernen und gleichzeitig in eine nachhaltige Innere Ruhe zu finden.


 

 weitere Termine:

  •  ab 23. September 2021 donnerstags um 10.30 Uhr
  • ab 11. November 2021 donnerstags um 10.30 Uhr

Bitte bringen Sie zu den Kursstunden eine (Yoga)Matte und eine Decke für Entspannungsübungen im Liegen, ggf. auch ein kleines Kissen, mit und denken Sie an bequeme Kleidung, die Bewegungen erlaubt.

 Sie erreichen mich an allen Werktagen: 

- telefonisch & per WhatsApp: Tel. 0176 / 410 272 85

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen)

per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de