Zeit für Dich

 Entspannung und mehr....

Meditationskreis

Start voraussichtlich am 16. Januar 2021

samstags von 10.30 bis 12.00 Uhr 

1 Termin pro Monat         Kosten: 23 Euro (4er Abo 90 Euro)

Den Wandel der Jahreszeiten, die stetige Veränderung des Mondes - es sind fortlaufende Prozesse, die sich in unserem Leben, in unserem Alltag deutlich bemerkbar machen. In diesen Stunden wollen wir sie gemeinsam beachten und wertschätzend in die Meditationen einbinden, gleichzeitig nutzen, um die eigenen Energien zu regulieren und Ruhe zu finden...

Dieser Gedanke steht im Mittelpunkt des Meditationskreises, in dem sowohl Einsteiger, als auch bereits Meditierende die Zusammenhänge des Jahreskreises und den Mondphasen kennenlernen und Ideen zur Meditation in den entsprechenden Zeiten in den eigenen Alltag übernehmen können.

Zusätzlich bieten die Termine Raum zum Austausch und Gespräch...

Anmeldung bitte bis jeweils Donnerstag vor dem Termin.




weitere Termine 2021:

  • 20. Februar 2021
  • 06. März 2021
  • 17. April 2021
  • 08. Mai 2021

(Änderungen vorbehalten)

Bitte bringen Sie zu den Kursstunden eine (Yoga)Matte und eine Decke für Entspannungsübungen im Liegen, ein Meditationskissen, ggf. auch ein kleines Kissen, mit und denken Sie an bequeme Kleidung, die Bewegungen erlaubt.


Sie erreichen mich montags bis samstags von 08.00 bis 13.00 Uhr, sowie montags bis donnerstags von 16.00 bis 20.00 Uhr:

- telefonisch & per WhatsApp: Tel. 0176 / 410 272 85

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen)

- per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de