Zeit für Dich

 Entspannung und mehr....

Seminar 

Meditationen im Jahreskreis

- der nächste Termin ist in der Planung -

Kosten: 75 Euro (Mitarbeiter von Betrieben der Mündener Gilde: 70 Euro)

5 Termine à 60 Minuten

Den Wandel der Jahreszeiten, die stetige Veränderung - diesen fortlaufenden Prozess, der sich in seinen Phasen deutlich in unserem Leben, in unserem Alltag deutlich macht - beachten und wertschätzend in die Meditationen einbinden und gleichzeitig nutzen, um die eigenen Energien zu regulieren und Ruhe zu finden...

Dieser Gedanke steht im Mittelpunkt des Seminars, in dem sowohl Einsteiger, als auch bereits Meditierende die Zusammenhänge des Jahreskreises mit den Wandlungsphasen unseres Lebens kennenlernen und Ideen zur Meditation in den entsprechenden Zeiten in den eigenen Alltag übernehmen können.





Bitte bringen Sie zu den Kursstunden eine (Yoga)Matte und eine Decke für Entspannungsübungen im Liegen, ein Meditationskissen, ggf. auch ein kleines Kissen, mit und denken Sie an bequeme Kleidung, die Bewegungen erlaubt.


Sie erreichen mich montags bis samstags von 08.00 bis 13.00 Uhr, sowie montags bis donnerstags von 16.00 bis 20.00 Uhr:

- telefonisch & per WhatsApp: Tel. 0176 / 410 272 85

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen)

- per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de