Zeit für Dich

 Entspannung und mehr....

Kurskalender

(Aufgrund der aktuellen Situation ist der Kalender unter Vorbehalt zusammengestellt; die Termine werden regelmäßig aktualisiert)

Montags:


08.30 bis 09.30 Uhr

QiGong Kurs in Hemeln

14.00 bis 15.00 Uhr

ab 31. Mai 2021: Kurs: Aktive Hände

(5 Termine, Anmeldung bis zum 21. Mai 2021)

15.30 bis 16.30 Uhr

28. Juni 2021: Präventionskurs Autogenes Training

(8 Termine, Anmeldung bis zum 21. Juni 2021)

17.00 bis 18.00 Uhr

QiGong *

19.00 bis 20.00 Uhr

Entspannung im Jahreskreis 



Dienstags:


09.30 bis 10.30 Uhr

QiGong *

11.30 bis 12.30 Uhr

ab 04. Mai 2021: Präventionskurs Progressive Muskelentspannung

(8 Termine, Anmeldung bis zum 27. April 2021)

19.00 bis 20.00 Uhr

ab 08. Juni 2021: Präventionskurs Progressive Muskelentspannung

(8 Termine, Anmeldung bis zum 01. Juni 2021)



Mittwochs:


09.00 bis 10.30 Uhr

ab 19. Mai 2021: ChakrenWorkshop

(4 Termine, Anmeldung bis zum 12. Mai 2021)

15.30 bis 16.30 Uhr

QiGong *

17.30 bis 18.30 Uhr

Entspannt in den Feierabend 

19.00 bis 20.00 Uhr

ab 19. Mai 2021: Präventionskurs Autogenes Training

(8 Termine, Anmeldung bis zum 12. Mai 2021)



Donnerstags:


09.00 bis 10.00 Uhr

Entspannung im Jahreskreis 

10.30 bis 11.30 Uhr

Meditation & Achtsamkeit

15.30 bis 16.30 Uhr

ab 06. Mai 2021: Seminar Umgang mit Stress

(5 Termine, Anmeldung bis 30. April 2021)

17.00 bis 18.00 Uhr

QiGong *

19.00 bis 20.00 Uhr

Entspannt in den Feierabend 



Freitags: 


18.00 bis 19.00 Uhr

30. April, 21. Mai, 18. Juni, 16. Juli, 20. August & 24. September 2021: 

QiGong auf der Wiese 

(Museumshof Scheden; Anmeldung bis jeweils Mittwochs)

19.00 bis 19.45 Uhr

30. April, 18. Juni & 24. September 2021:

Meditation im Museumshof 

(Museumshof Scheden; Anmeldung bis jeweils Mittwochs)



Samstags: 


09.00 bis 10.00 Uhr

08. Mai 2021: QiGong Workshop Yin & Yang *

11.00 bis 12.30 Uhr

08. Mai 2021: Meditationskreis



* Aufgrund der aktuellen Bestimmungen der Verordnung des Landes Niedersachsen werden diese Kursstunden bis Ende September nach Freigabe durch die Behörden ausschließlich bei guter Witterung im Botanischen Garten der Stadt Hann. Münden stattfinden. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine Anmeldung bis zum Vortag. Treffen ist am Eingang des Geländes in der Mitscherlichstraße.

Der Einstieg in die fortlaufenden Kurse ist in der Regel jederzeit möglich, für Neukunden gerne für einen kostenfreien Termin zum Kennenlernen. 

Bitte melden Sie sich spätestens bis zum Vortag telefonisch, per WhatsApp oder EMail an.

Für Fragen bezüglich möglicher Angebote in Ihrem Betrieb, der Erweiterung des Betrieblichen Gesundheitsmanagements, stehe ich ebenfalls jederzeit zur Verfügung.

Sie erreichen mich montags bis samstags von 08.00 bis 13.00 Uhr, sowie montags bis donnerstags von 16.00 bis 20.00 Uhr:

- telefonisch & per WhatsApp: Tel. 0176 / 410 272 85

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen)

- per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de