Kurskalender


ab 02. Dezember 2019:

Montags:             


14.30 bis 15.30 Uhr:

KnochenmarkwaschenQiGong 

16.00 bis 17.00 Uhr:

Meditation & Achtsamkeit 

17.30 bis 18.30 Uhr:

Entspannt in den Feierabend

19.00 bis 20.00 Uhr: 

Präventionskurs: Progressive Muskelentspannung (8 Termine)

(Anmeldung bis zum 20. November 2019)            


ab 03. Dezember 2019:  

Dienstags: 


09.30 bis 11.00 Uhr:

QiGong & Entspannung                              

11.30 bis 12.30 Uhr:

Gedächtnis & Entspannung

13.00 bis 14.00 Uhr: 

Gelassenheit entwickeln    


Mittwochs:          


16.00 bis 17.00 Uhr:

Gelassenheit entwickeln (bis zum 20. November 2019) 

15.30 bis 17.00 Uhr:

ab 27. November 2019: ChakrenWorkshop (4 Termine)

(Anmeldung bis zum 18. November 2019)

17.30 bis 18.30 Uhr: 

Meditation & Achtsamkeit 

19.00 bis 20.00 Uhr: 

Präventionskurs Autogenes Training

ab 08. Januar 2020: Präventionskurs Autogenes Training (8 Termine)

(Anmeldung bis zum 20. Dezember 2019)

 

Donnerstags:


09.30 bis 11.00 Uhr:

Achtsam in den Tag

11.30 bis 12.30 Uhr:

DuftQiGong & Meditation                    

17.00 bis 18.30 Uhr:

QiGong & Entspannung 

19.00 bis 20.00 Uhr:

Entspannt in den Feierabend

  

ab Frühjahr 2020:  

Freitags: 


18.00 bis 19.00 Uhr:

QiGong auf der Wiese  Museumshof Scheden     


ab Januar 2020:             

Samstags:


09.30 bis 10.30 Uhr:

QiGong - 18 Figuren in Harmonie 

11.00 bis 12.00 Uhr:

ab 04. Januar 2020: Seminar: Umgang mit Stress (5 Termine)

(Anmeldung bis zum 20.12.2019)



Der Einstieg in die Kurse ist mit Voranmeldung jederzeit im Rahmen von Einzelstunden oder mit 5er / 10er Karten möglich!  (ausgenommen: Präventionskurse, Seminare, Workshops) 

Bitte melden Sie sich für alle Kurse / Angebote spätestens bis zum Vortag telefonisch oder per EMail an.

Für Fragen bezüglich möglicher Angebote in Ihrem Betrieb, der Erweiterung des Betrieblichen Gesundheitsmanagements, stehe ich ebenfalls jederzeit zur Verfügung.

 


 Sie erreichen mich an allen Werktagen: 

- telefonisch: Tel. 0176 / 410 272 85

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen)

per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de