Zeit für Dich

 Entspannung und mehr....

Kurskalender

Der Einstieg in alle fortlaufenden Kurse ist in der Regel jederzeit möglich.  

Montags:


08.30 bis 09.30 Uhr

QiGong in Hemeln

10.30 bis 11.30 Uhr

Seminar Umgang mit Stress

ab 09. August: In die Mitte finden

15.30 bis 16.30 Uhr

ab 23. August 2021: Präventionskurs Progressive Muskelentspannung

(8 Termine, Anmeldung bis 16. August 2021)

17.00 bis 18.00 Uhr

QiGong *

19.00 bis 20.00 Uhr

Seminar Umgang mit Stress

ab 09. August 2021: Entspannt in den Feierabend

(5 Termine, Anmeldung bis 02. August 2021)



Dienstags:


09.30 bis 10.30 Uhr

QiGong *

11.30 bis 12.30 Uhr

ab 28. September 2021: Meditationskurs Der Weg in die Stille

(8 Termine, Anmeldung bis 21. September 2021)

19.00 bis 20.00 Uhr

Präventionskurs Progressive Muskelentspannung

ab 03. August 2021: Sommer-Angebot Seminar Umgang mit Stress

(5 Termine, Anmeldung bis 27. Juli 2021)



Mittwochs:


11.00 bis 12.00 Uhr

ab 01. September 2021: Seminar Umgang mit Stress

(5 Termine, Anmeldung bis 25. August 2021)

15.30 bis 16.30 Uhr

QiGong *

17.30 bis 18.30 Uhr

Entspannt in den Feierabend 

19.00 bis 20.00 Uhr

04. & 18. August 2021: Kennlernabende Progressive Muskelentspannung

11. & 25. August 2021: Kennlernabende Autogenes Training

ab 29. September 2021: Präventionskurs Autogenes Training

(8 Termine, Anmeldung bis 21. September 2021)



Donnerstags:


09.00 bis 10.00 Uhr

ab August: Sommer-Angebot In die Mitte finden

10.30 bis 11.30 Uhr

ab 05. August 2021: Sommer-Angebot Stress lass nach!

(4 Termine, Anmeldung bis 29. Juli 2021)

17.00 bis 18.00 Uhr

QiGong *

19.00 bis 20.00 Uhr

Entspannt in den Feierabend 



Freitags: 


18.00 bis 19.00 Uhr

20. August & 24. September 2021: 

QiGong auf der Wiese 

(Museumshof Scheden; Anmeldung bis jeweils Mittwochs)

19.00 bis 19.45 Uhr

24. September 2021:

Meditation im Museumshof 

(Museumshof Scheden; Anmeldung bis jeweils Mittwochs)



Samstags: 


09.00 bis 10.00 Uhr

07. August 2021: QiGong Workshop *

11.00 bis 12.30 Uhr

07. August 2021: Meditationskreis



* Die QiGong-Kursstunden werden bis Ende September bei guter Witterung im Botanischen Garten der Stadt Hann. Münden stattfinden. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine Anmeldung bis zum Vortag. Treffen ist am Eingang des Geländes in der Mitscherlichstraße.

 (Aufgrund der aktuellen Situation ist der Kalender unter Vorbehalt zusammengestellt; die Termine werden regelmäßig aktualisiert) 

Bitte melden Sie sich spätestens bis zum Vortag telefonisch, per WhatsApp oder EMail an.

Sie erreichen mich montags bis samstags von 08.00 bis 13.00 Uhr, sowie montags bis donnerstags von 16.00 bis 20.00 Uhr:

- telefonisch & per WhatsApp: Tel. 0176 / 410 272 85

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen)

- per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de