Zeit für Dich

 Entspannung und mehr....

Individuell gestaltete Entspannungsangebote


QiGong


Entspannen mit der Atemblume


Progressive Muskelentspannung und...

1,

Reise zum Mittelaltermarkt

2,

Waldspaziergang

3,

Reise nach Afrika  

4,

Reise ans Meer  

5,

Drachensteigen im Herbst

6,

Reise in die Berge

7,

Urlaub auf der Tropeninsel

8,

Reise in der Seifenblase

9,

Reise ins Weltall

10,

Ruhe im Advent

11,

Ausfahrt mit dem Schlitten


Autogenes Training und ...

1,

Entspannung am Meer 

2,

Reise in den Fjord

3,

Reise nach Andalusien

4,

(im) Frühling

5,

Wunschreise

6,

Farbreise

7,

Spaziergang im Herbstwald

8,

Herbstreise in die eigene Mitte

9,

Reise in den Orient

10,

Sternenreise

 11,

(im) Winter

  12,

Schlittenfahrt


Meditationen

    1,

Bodyscan und Farbreise

    2, 

Farben und Klänge

    3, 

Klangreise: Am Ruheort Ziele finden

    4,

Orientalische Klangreise

    5,

Tiefenentspannung mit dem Bodyscan

    6, 

Atemmeditation und Farbreise

    7, 

PicoAtmung auf Hawaii

    8, 

Das Herz öffnen

  9,

Herzmeditation & Reise mit dem Heißluftballon

Dauer: ca. 45 Minuten

Kosten: Einzeltermin 14 Euro, 10er Abo: 125 Euro; Mitarbeiter von Betrieben der Mündener Gilde: 10er Karte 120 Euro

Suchen Sie sich ein Angebot aus, das Sie interessiert und kontaktieren Sie mich telefonisch, per WhatsApp oder Email. Ich schicke Ihnen am gewünschten Tag zwischen 7 und 9 Uhr morgens den entsprechenden Link zu und schalte die Sequenz für 24 Stunden für Sie frei. Die Verrechnung erfolgt per Rechnung und über die Abokarten.

Sie erreichen mich montags bis samstags von 08.00 bis 13.00 Uhr, sowie montags bis donnerstags von 16.00 bis 20.00 Uhr:

- telefonisch & per WhatsApp: Tel. 0176 / 410 272 85

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen)

- per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de