Willkommen bei Zeit für Dich!


Es ist schön, dass Sie mich gefunden haben....

Mit meinen Angeboten möchte ich Ihnen Möglichkeiten anbieten, in einer Zeit, in der Termindruck und Hektik zunehmend Alltag und Beruf bestimmen, Ihre eigene Form der Entspannung - Ihre persönliche Auszeit - zu finden. 

Daher sind die Inhalte meiner Veranstaltungen und Leistungen individuell gestaltet, auf die Wünsche und Bedürfnisse der Kunden, sowie auf den Jahreskreis angepasst. Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung finden ebenso ihren Raum wie QiGong, Meditationen und Klangreisen.

Beispiele aus meinem Kurskalender:


Kurs Autogenes Training

Am Mittwoch, den 16. Oktober startet um 19.00 Uhr der nächste Kurs Autogenes Training, in dem die Entspannungstechnik individuell an den eigenen Alltag erlernt werden kann.

Der Kurs ist über die Krankenkassen zertifiziert, die Kosten können in der Regel teilerstattet werden. (8 Termine à 60 Minuten, jeweils mittwochs um 19 Uhr, Kursgebühr: 100 Euro) Anmeldungen bitte bis zum 07. Oktober 2019.


ChakrenWorkshop

Ein Workshop, in dem die Grundlagen der Chakrenlehre vermittelt werden und die Entspannung im Vordergrund steht. 

Farben, Düfte, Musik und Entspannung bilden dabei ein harmonisches Miteinander, in dem die Teilnehmer Möglichkeiten in der Anwendung für den persönlichen Alltag finden können.

Start: Mittwoch, 27. November 2019 um 15.30 Uhr 

(4 Termine à 90 Minuten; Kosten: 70 Euro; Anmeldung bis zum 18. November 2019)

 

Seminar "Umgang mit Stress" 

In diesem Seminar werden die persönliche Stresswahrnehmung und deren körperlichen Folgen, sowie die erhöhten Anforderungen in Beruf und Alltag näher beleuchtet, Bewältigungsstrategien aufgezeigt und die verschiedenen Entspannungstechniken praxisbezogen vorgestellt.  

Ab 04. Januar 2020 startet samstags um 11.00 Uhr dieses Angebot für Interessierte in meinen Räumen Hann. Münden. (5 Termine à 60 Minuten)

Kosten pro Teilnehmer: 55 Euro (Mitarbeiter von Betrieben der Mündener Gilde 50 Euro) 

Sichern Sie sich schon jetzt einen Platz:



(Weitere Angebote, gerne auch innerhalb der Betriebe, sind auf Nachfrage möglich)


Seminarreise "Meditation und QiGong"

Das Jahr 2020 bietet eine weitere Möglichkeit für eine nachhaltige Entspannung: 

Von Freitag bis Sonntag Abstand bekommen vom Alltag, in ruhiger Atmosphäre die Seele baumeln lassen und einmal ganz intensiv für sich sorgen... 

Eine Busreise mit einem Programm, in dem Sie die Grundzüge der Chakrenlehre kennen lernen, Meditationen für sich entdecken und in den Übungen des QiGong Körper und Geist in Einklang bringen können. Abgerundet von einer herrlichen Landschaft, einem wunderschönen ****Hotel und leckeren Speiseangeboten. 

Bei Interesse und Fragen können Sie sich gerne schon jetzt an mich wenden.


Ich freue mich darauf, Sie begrüßen zu dürfen,

 Anke Drubel

  

Sie erreichen mich an allen Werktagen: 

- telefonisch: Tel. 0176 / 410 272 85

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen)

per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de