Zeit für Dich

 Entspannung und mehr....

 Willkommen bei Zeit für Dich...

... es ist schön, dass Sie mich gefunden haben!  

Stressfaktoren wie Unruhe, Terminfülle und stark erhöhte Anforderungen bestimmen oftmals unser Tagesgeschehen. Doch: welche Entspannungstechnik kann Ihnen helfen, Ihren Alltag gelassener zu bewältigen? Möchten Sie eine Methode für Ihren Alltag erlernen? Oder sich eine wöchentliche Auszeit in einer Kleingruppe nehmen?

Kurse im Studio

Entspannt in den Feierabend

montags um 19.00 Uhr   &   mittwochs um 17.30 Uhr

In die Mitte finden

donnerstags um 09.00 Uhr 

Es handelt sich um fortlaufende Kurse in Kleingruppen mit ausreichend Abstand, bei denen der Einstieg jederzeit möglich ist. Die erste Teilnahme ist für Neukunden kostenfrei. (Kosten pro Termin: 15 Euro, 5er Abo 75 Euro, 10er Abo 130 Euro)

Online Kurse
Präventionskurs Progressive Muskelentspannung
ab 23. November 2021 dienstags um 17.30 Uhr 
Anmeldung bis zum 16. November 2021
Entspannt in den Tag
montags um 08.30 Uhr   &   mittwochs um 08.30 Uhr
Entspannt in den Feierabend
ab 23. November 2021 dienstags um 19.00 Uhr
 

Diese Kurse finden über Zoom statt, der Einstieg zu den fortlaufenden Kursen ist auch hier jederzeit möglich; die erste Teilnahme ist für Neukunden kostenfrei. 

Weitere Kursangebote finden Sie in meinem Kurskalender

Angebote über YouTube

Auch in diesem Jahr möchte ich Ihnen in der Advents- und Weihnachtszeit, sowie zum Jahreswechsel tägliche Auszeiten für Ihr zu Hause anbieten. Im Rahmen des Adventskalenders und der Meditationsreihe zu den Rauhnächten schalte ich den Teilnehmern für jeweils 24 Stunden Audios / Videos rund um das Thema Entspannung frei. Für Buchungen und Fragen stehe ich gerne schon jetzt zur Verfügung.

Weitere Angebote des YouTube Kanals finden Sie hier.

   Wellnessmassagen

Angebot vom 11. Oktober bis 29. Oktober 2021:

Sanfter Rücken

25 Euro statt 35 Euro

30 Minuten Wellness für Ihren Rücken: eine sanfte Massage mit einem Aromaöl Ihrer Wahl

Genießen Sie Ihre persönliche Auszeit:

bei einer achtsamen Handmassage, beim sanften Rücken oder WohlfühlGesichtsmassage können Sie sich vom Alltag erholen und die Gedanken ziehen lassen.

Genießen Sie eine ganzheitliche Fußmassage oder erlauben Sie Ihrem Körper und den Sinnen bei einer beruhigenden Klangschalenmassage eine Auszeit.

Ich stehe Ihnen gerne telefonisch, per WhatsApp und Email für Fragen, Gutscheine und Terminvereinbarungen zur Verfügung.

Die Regelungen bezüglich der COVID-19 Hygienevorschriften im Studio finden Sie hier.

JahreskreisImpulse

Die Verbindung zum Jahresverlauf, den Jahreszeiten und ihren Schwellenfesten, sowie die Anbindung an die Natur sind wichtige Bestandteile meiner Tätigkeit. Die Themen des Jahres, des Mondzyklus und der Elemente bilden die Grundlage für die Gestaltung der Inhalte meiner Kursangebote und Sonderaktionen.

In meinem Blog "JahreskreisImpulse" erhalten Sie monatlich aktualisierte Informationen und Impulse zu den Themen der Kalenderwochen, den Jahreszeiten, Ritualen, Bräuchen, Festen, Mondphasen, u.v.m.  

Ich freue mich darauf, Sie begrüßen zu dürfen,

 Anke Drubel

Sie erreichen mich montags bis samstags von 08.00 bis 13.00 Uhr, sowie montags bis donnerstags von 16.00 bis 20.00 Uhr:

- telefonisch & per WhatsApp: Tel. 0176 / 410 272 85

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen)

- per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de 


41778