Zeit für Dich

 Entspannung und mehr....

 Willkommen bei Zeit für Dich...

... es ist schön, dass Sie mich gefunden haben!  

Hektik, Terminfülle und stark erhöhte Anforderungen bestimmen aktuell unser Tagesgeschehen. Daher möchte ich Ihnen mit meinen Angeboten individuell angepasste Ankerpunkte der Ruhe und Inseln der Entspannung anbieten. 

Aufgrund der katastrophalen Lage in den überfluteten Gebieten Deutschlands möchte ich eine kleine Spendenaktion starten:
10% aller Einnahmen aus dem Verkauf von Abokarten und Gutscheinen im Zeitraum vom 19. Juli bis zum 01. August 2021 werde ich spenden, um den Opfern neben den privaten Sachspenden finanzielle Unterstützung zukommen zu lassen.

Die Spende wird Anfang August direkt auf folgendes Spendenkonto der Stadt Ahrweiler überwiesen:  Spendenkonto „Hochwasser“ bei der Kreissparkasse Ahrweiler, IBAN: DE86 5775 1310 0000 3394 57, BIC: MALADE51AHR
Für Fragen, Buchungen und Gutscheinkäufe stehe ich gerne jederzeit zur Verfügung.

Kurse, Workshops & Seminare

Ob in fortlaufenden Kleingruppen, bei denen der Einstieg jederzeit möglich ist, bis hin zu Präventionskursen, die in der Regel von den Krankenkassen unterstützt werden, erwartet Sie eine vielseitige Auswahl an Kurs- und Seminarangeboten.  

 In meinem Kurskalender finden Sie eine komplette Übersicht und folgende Angebote:

 Entspannt in den Feierabend

mittwochs um 17.30 Uhr  &  donnerstags um 19.00 Uhr
Aktion: 5er AboKarte 60 Euro (statt 70 Euro)
(10er Abokarte 125 Euro)

gültig bis September 2021; der Einstieg ist jederzeit möglich

 Seminar Umgang mit Stress
 Start: 03. August 2021 dienstags um 19.00 Uhr
Aktionspreis: 60 Euro (statt 75 Euro)

Anmeldung bitte bis 27. Juli 2021

  Sommer-Kurs: Stress lass nach!

 Start: 05. August 2021 donnerstags um 10.30 Uhr

Aktionspreis: 50 Euro (statt 60 Euro)

Anmeldung bitte bis 29. Juli 2021

Kennlernabende im August:

 Progressive Muskelentspannung

04. & 18. August 2021 mittwochs um 19.00 Uhr

Autogenes Training

11. & 25. August mittwochs um 19.00 Uhr

Für Neukunden kostenfrei, Anmeldung bis zum Vortag.
Die Regelungen bezüglich der COVID-19 Hygienevorschriften im Studio finden Sie hier.


 Körpernahe Dienstleistungen

Angebot im August:

10% Rabatt auf alle Körpernahen Dienstleistungen

Genießen Sie Ihre persönliche Auszeit: 

Lassen Sie Ihre Hände, das wichtigste Werkzeug des Körpers, bei einer achtsamen Handmassage verwöhnen, finden Sie Innere Ruhe und Entspannung beim sanften Rücken oder einer Edelsteinmassage für Ihren Rücken.

Bei einer Gesichtsmassage können Sie sich vom Alltag erholen und die Gedanken ziehen lassen.

Genießen Sie eine ganzheitliche Fußmassageerlauben Sie Ihrem Körper und den Sinnen bei einer beruhigenden Klangschalenmassage eine Auszeit - oder lassen Sie bei der Phonophorese die Stimmgabeln auf Akupunkturpunkte Ihres Körpers wirken.

NEU: Ergänzend zu den Massagen lege ich Ihnen gerne KinesioTapes im Hand- und Fußbereich an, um Schmerzpunkte bzw. leichte Beschwerden zu lindern - sprechen Sie mich gerne darauf an.

Sie können sich auch unterschiedliche Kombinationen zusammenstellen, Beispiele finden Sie auf den Seiten, auf denen die Anwendungen näher beschrieben sind.

Für den Bereich der körpernahen Dienstleistungen / individuell gestalteten Einzelleistungen ist es notwendig, durchgehend eine medizinische oder FFP2 Maske zu tragen (Gesichtsmassage ausgenommen). Eine tagesaktuelle Testung wird daher nicht benötigt.

Ich stehe Ihnen gerne telefonisch, per WhatsApp und Email für Fragen, Gutscheine und Terminvereinbarungen zur Verfügung.

   Jahreskreis Impulse

In meinem Blog "JahreskreisImpulse" werden Sie in unregelmäßigen Abständen auf Facebook und Instagram Informationen und Impulse zu den Themen der Kalenderwochen, den Jahreszeiten, Ritualen, Bräuchen, Festen, Mondphasen, u.v.m. erhalten.

Diese Inhalte fließen in meine Stundengestaltungen ein und stehen Ihnen in Ausschnitten hier / auf meiner Homepage zur Verfügung.

Ich freue mich darauf, Sie begrüßen zu dürfen,

 Anke Drubel

Sie erreichen mich montags bis samstags von 08.00 bis 13.00 Uhr, sowie montags bis donnerstags von 16.00 bis 20.00 Uhr:

- telefonisch & per WhatsApp: Tel. 0176 / 410 272 85

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen)

- per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de 


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