Kurse & Workshops
Juli 2026
QiGong
Start: 27. Juli 2026 montags 17.30 Uhr
6 Termine, Kosten 75 Euro, Anmeldung bis 20. Juli 2026
Raus aus dem Stress
Start: 28. Juli 2026 dienstags 17.30 Uhr
5 Termine, Kosten 75 Euro, Anmeldung bis 21. Juli 2026
Sommerangebot: QiGong & Meditation
Start: 29. Juli 2026 mittwochs 18.30 Uhr
5 Termine à 90 Minuten, Kosten 85 Euro (statt 100 Euro)
Anmeldung bis 22. Juli 2026
QiGong & Entspannung
Start: 30. Juli 2026 donnerstags 11.00 Uhr
5 Termine, Kosten 65 Euro, Anmeldung bis 23. Juli 2026
August 2026
Achtsamkeit im Alltag
Start: 04. August 2026 dienstags 19.00 Uhr
5 Termine, 75 Euro, Anmeldung bis 28. Juli 2026
Wechseljahre - Wandelzeit
Start: 06. August 2026 donnerstags 18.30 Uhr
5 Termine, Kosten 75 Euro, Anmeldung bis 30. Juli 2026
Progressive Muskelentspannung
Start: 19. August mittwochs 17.00 Uhr
3 Termine, Kosten 45 Euro, Anmeldung bis 12. August 2026
September / Oktober 2026
Entspannung pur
Start: 24. September 2026 donnerstags 19.00 Uhr
12 Termine, Kosten 140 Euro, Anmeldung bis 17. September 2026
Präventionskurs Progressive Muskelentspannung
Start: 06. Oktober 2026 dienstags 14.00 Uhr
8 Termine, Kosten 120 Euro, Anmeldung bis 29. September 2026
Dufte Hausapotheke
Start: 07. Oktober 2026 mittwochs 18.30 Uhr
3 Termine, Kosten 60 Euro, Anmeldung bis 30. September 2026
Präventionskurs Autogenes Training
Start: 15. Oktober 2026 donnerstags 11.00 Uhr
8 Termine, Kosten 120 Euro, Anmeldung bis 08. Oktober 2026
Achtsamkeit (er)lernen nach der MBSR Methode
Start: 20. Oktober 2026 dienstags 19.00 Uhr
8 Termine, Kosten 120 Euro, Anmeldung bis 13. Oktober 2026
November 2026
L(i)ebe Dich selbst!
Start 11. November 2026 mittwochs 18.30 Uhr
5 Termine, Kosten 85 Euro, Anmeldung bis 04. November 2026
weitere Termine sind in der Planung; Änderungen vorbehalten
 | Kundenanmeldebogen 08 2025.pdf (253.55KB) |
| Kundenanmeldebogen 08 2025.pdf (253.55KB) |
Bitte bring zu den Kursstunden eine (Yoga)Matte und eine Decke für Entspannungsübungen im Liegen, ggf. auch ein kleines Kissen, mit und denk an bequeme Kleidung, die Bewegungen erlaubt.
