Willkommen bei Zeit für Dich!

Es ist schön, dass Sie mich gefunden haben....

Mit meinen Angeboten möchte ich Ihnen eine Möglichkeit anbieten, in einer Zeit, in der

Termindruck und Hektik zunehmend Alltag und Beruf bestimmen, Ihre eigene Form der 

Entspannung - Ihre persönliche Auszeit - zu finden. 

Die Inhalte meiner Veranstaltungen und Leistungen sind auf die Wünsche und Bedürfnisse

der Kunden, sowie auf die entsprechende Jahreszeit, auf den Jahreskreis angepasst. 

 

Angebot: Gelassenheit entwickeln

Um die Inhalte meiner Angebote und meine Herangehensweise kennen zu lernen, möchte ich Ihnen bis Ende Juni die Möglichkeit anbieten, diese jeweils Mittwochs um 17 Uhr in dem Stundenmodell "Gelassenheit entwickeln", zu einem Kennlernpreis in Höhe von 10 Euro (statt 15 Euro) zu testen. 

Bitte melden Sie sich bis zum entsprechenden Vortag bei mir an und teilen Sie mir mit, welche Form der Entspannung Sie gerne ausprobieren möchten.

 

 Kursangebot: Sicher im Alltag  

Dienstag, 28. Mai 2019   15.30 Uhr in der Sporthalle "Lange Trift" in Dransfeld

In Kooperation mit dem Dransfelder Sport-Club e.V. biete ich an 5 Terminen einen kostenlosen Kurs mit dem Schwerpunkt "Sicher im Alltag" an. In der Gemeinschaft der Gruppe werden wir gemeinsam Bewegungs- und Gleichgewichtsübungen in Sitz, Stand und Gang, aber auch Gedächtnisleistungen und Reaktionsvermögen durchführen. 

Eine Mitgliedschaft im Verein ist nicht notwendig. Alle können teilnehmen. Rückfragen bitte an Friedrich-Georg Rehkop (Tel. 0151 / 170 143 89).

 

 QiGong im Garten  

Am Samstag, den 08. Juni 2019  findet bei trockener Witterung um 14 Uhr eine Kennlernstunde QiGong mit Bewegungsfolgen aus den 18 Figuren in Harmonie im Botanischen Garten der Stadt Hann. Münden statt - ideal, um diese Form der Entspannung von Körper und Geist kennen zu lernen.

Anmeldungen bitte bis zum 07. Juni 2019 telefonisch oder per EMail. Kosten: eine Spende.

 

Kurs: Progressive Muskelentspannung  

Am Mittwoch, den 12. Juni 2019 startet von 19 bis 20 Uhr in den Räumen des Ateliers Bunt.Punkt in Hann. Münden ein neuer Präventionskurs. Es sind noch Plätze frei!

8 Termine à 60 Minuten, ideal um die Technik individuell gestaltet, schrittweise zu erlernen und in den eigenen Alltag zu integrieren. 
Kosten: 100 Euro (werden von den Krankenkassen in der Regel teilerstattet)
Anmeldungen bitte telefonisch unter 0176 / 410 272 85 oder per EMail an zeitfuerdich@gmx.de bis zum 05. Juni 2019.

 

Wunsch-Aktion im Mai  

In diesem Monat freue ich mich besonders auf Ihre Wünsche und Anregungen in Bezug auf Kursinhalte und Termine, um den Kurskalender der kommenden Wochen danach ausrichten bzw. ergänzen zu können. Schreiben Sie eine Mail mit Ihren Ideen für neue Kurse an zeitfuerdich@gmx.de oder rufen Sie mich an (Tel. 0176 / 410 272 85), damit ich Ihre Anregungen in der Planung der kommenden Wochen berücksichtigen kann. 

Natürlich werde ich alle Anfragen beantworten und ggf. im persönlichen Gespräch gemeinsam mit Ihnen nach Lösungen suchen. Alle Teilnehmer an dieser Aktion im Monat Mai erhalten die Gelegenheit an einer Kursstunde ihrer Wahl kostenfrei teilzunehmen (einlösbar bis 12/2019; Einzelleistungen / Klangmassagen, Präventionskurse und Workshops ausgenommen). 

Bei ausreichender Teilnehmerzahl können so weitere Kursangebote, wie z.B. Präventionskurse oder auch die Entspannung für Schwangere, in den bestehenden Kurskalender integriert werden und Zeiten an Ihre persönlichen Bedürfnisse angepasst werden. 

Für Fragen bezüglich möglicher Angebote in Ihrem Betrieb, der Erweiterung des Betrieblichen Gesundheitsmanagements, stehe ich ebenfalls jederzeit zur Verfügung.

  

Ich freue mich auf Sie,

 Anke Drubel

 Sie erreichen mich an allen Werktagen: 

- telefonisch: Tel. 0176 / 410 272 85

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen!)                   per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de