Zeit für Dich

 Entspannt durch das Jahr

Herzlich Willkommen bei Zeit für Dich....

Ob in Kleingruppen im Studio, bei unterschiedlichen Wellnessmassagen und YouTube Audios zum Entspannen Zuhause, Sie können bei mir unterschiedliche und individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Auszeiten vom Alltag für Ihre persönliche Auszeit vom Alltag finden. 

Die Schwerpunkte und Inhalte werden sich in den kommenden Wochen erweitern: neue Bewegungsangebote, Kurse für Jugendliche werden in den bestehenden Kalender integriert und ab Frühjahr wird es wieder QiGongKurse im Freien geben.

Die Angebote im Studio finden unter den Vorgaben des Landkreises / Landes Niedersachsen statt; die Kurse in Kleingruppen mit ausreichend Abstand. Für Fragen stehe ich Ihnen sehr gerne telefonisch und per Email zur Verfügung. 

Angebot zum Monatswechsel

Achtsame Handmassage

Genießen Sie eine Massage Ihrer Hände mit einem Aromaöl nach Wahl

gültig vom 24. Januar 2022 bis 05. Februar 2022:

25 Euro statt 35 Euro (30 Minuten)

Termine Januar / Februar

Imbolc - Lichtmeditation

Montag, 31. Januar 2022 um 19.00 Uhr

Eine geführte Meditation zum Thema Licht und Visionssuche. 

Kosten: 15 Euro; Anmeldung bis Freitag, 28. Januar 2022

Präventionskurs Progressive Muskelentspannung

für Jugendliche (13 - 17 Jahre)

ab 17. Februar 2022 donnerstags um 15.30 Uhr

8 Termine, Anmdeldung bis 10. Februar 2022

Präventionskurs Autogenes Training

ab 28. Februar 2022 montags um 16.00 Uhr

 8 Termine, Anmeldung bis 21. Februar 2022

Die Präventionskurse werden in der Regel von den Krankenkassen unterstützt; AOK-Mitglieder können über das GutscheinModell kostenfrei teilnehmen. Zusätzlich zu den Stundenprotokollen stehen für Zuhause Audios zum Lernen zur Verfügung.

Weitere Kursangebote finden Sie in meinem Kurskalender

    Wellnessmassagen

Genießen Sie Ihre persönliche Auszeit:

bei einer Achtsamen Hand-, einer sanften Rücken- oder WohlfühlGesichtsmassage können Sie sich vom Alltag erholen und die Gedanken ziehen lassen.

Genießen Sie eine ganzheitliche Fußmassage oder erlauben Sie Ihrem Körper und den Sinnen bei einer beruhigenden Klangschalenmassage eine Auszeit.

Ich stehe Ihnen gerne telefonisch, per WhatsApp und Email für Fragen, Gutscheine und Terminvereinbarungen zur Verfügung.

Die Regelungen bezüglich der COVID-19 Hygienevorschriften im Studio finden Sie hier.

JahreskreisImpulse

Die Verbindung zum Jahresverlauf, den Jahreszeiten und ihren Schwellenfesten, sowie die Anbindung an die Natur sind wichtige Bestandteile meiner Tätigkeit. Die Themen des Jahres, des Mondzyklus und der Elemente bilden die Grundlage für die Gestaltung der Inhalte meiner Kursangebote und Sonderaktionen.

In meinem Blog "JahreskreisImpulse" erhalten Sie monatlich aktualisierte Informationen und Impulse zu den Themen der Kalenderwochen, den Jahreszeiten, Ritualen, Bräuchen, Festen, Mondphasen, u.v.m.  

Ich freue mich darauf, Sie begrüßen zu dürfen,

 Anke Drubel

Sie erreichen mich montags bis samstags von 08.00 bis 13.00 Uhr, sowie montags bis donnerstags von 16.00 bis 20.00 Uhr:

- telefonisch & per WhatsApp: Tel. 0176 / 410 272 85

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen)

- per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de 


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