Anke Drubel |  |
Auf der Basis meiner Aus- und Weiterbildungen möchte ich Menschen auf ihrem Weg hin zu mehr Gelassenheit begleiten
und darüber hinaus Frauen ganzheitliche Impulse aufzeigen, um Alltagsbeschwerden in der Zeit des Wandels zu lindern.
Meine Vita:
zertifizierte Aromaberaterin
Mit meinem Wissen gestalte ich Themenabende, Gruppenangebote und Wellnessmassagen, gebe Dir praktische Tipps und Rezepte rund um die Anwendung von ätherischen Ölen im Alltag.
zertifizierte Wechseljahresberaterin
Themenabende und Workshops rund um die Wandlungsphase im Leben der Frau bieten eine Grundlage für ein Mehr an körperlichem und seelischem Wohlbefinden.
Darüber hinaus stelle ich Dir gerne in der Einzelberatung, auf der Grundlage einer ausführlichen Gesundheitsanamnese, individuell abgestimmte Tipps / Informationen zur Linderung Deiner Beschwerden zusammen.
Neben Bachblüten, Kräutern und Aromaölen habe ich unter anderem Ernährungstipps, Aspekte des gesunden Schlafes und Übungen für Deinen Alltag in meinem Beratungskoffer.
zertifizierter Atemcoach
Individuell auf Dich abgestimmte Übungsmöglichkeiten aus Meditation, Yoga und QiGong bilden das Fundament der Workshop- und Kursstunden, sodass Du lernen kannst im Alltag bewusst und entspannt durchzuatmen.
zertifizierte Entspannungstrainerin
In Kursen, Workshops oder Einzelterminen kannst Du unterschiedliche Methoden zur Stressbewältigung kennenlernen, um Deinen eigenen Weg in die Ruhe zu finden.
Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditationen, Klangreisen und QiGong sind einige Inhalte, die ich dabei anwende.
staatlich anerkannte Ergotherapeutin
1998 bis 2018 habe ich als Ergotherapeutin in der Behandlung erwachsener Patienten gearbeitet. Meine Schwerpunkte waren Fachbereiche Orthopädie, Chirurgie, Rheumatologie, Neurologie und Neurochirurgie im Akut- und häuslichen Bereich.
Aus diesem Wissensschatz kann ich Dir unterschiedliche Wellnessmassagen, Gelenkschutzinformationen und Alltagstipps anbieten.
PXL_20230413_073800396
20230109_131610
PXL_20230413_074354205
Du erreichst mich
- telefonisch & per WhatsApp: Tel. 0176 / 410 272 85
(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlass mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich)
- per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de
