Fortlaufende Kurse
Hier findest Du wöchentlich-fortlaufende Kurse rund um Entspannung in Kleingruppen, in die der Einstieg jederzeit möglich ist, auf Anfrage auch für Einzelstunden:
Entspannung pur
montags 18.30 Uhr
donnerstags 18.30 Uhr
Auszeiten vom Alltag, gefüllt mit unterschiedlichen Entspannungstechniken, nach den Bedürfnissen und Wünschen der TeilnehmerInnen gestaltet.
QiGong
montags 17.00 Uhr
dienstags 17.00 Uhr
donnerstags 15.30 Uhr & 17.00 Uhr
Fließende Bewegungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, die Körper, Atmung und Geist in Einklang und Harmonie bringen. Alle Kurse sind für TeilnehmerInnen ohne und mit Vorkenntnissen gleichermaßen geeignet.
Von April bis September findet einige der QiGong-Kursstunden bei trockener Witterung im Botanischen Garten in Hann. Münden statt.
QiGong in Sitz & Stand
dienstags, 15.30 Uhr
Ein fortlaufender Kurs mit sanften Bewegungsfolgen in Stand und Sitz für EinsteigerInnen und Interessierte, auch mit leichten körperlichen Einschränkungen, geeignet.
QiGong & Entspannung
mittwochs 13.30 Uhr
Eine wöchentliche 90 Minuten Auszeit vom Alltag, gefüllt mit fließenden Bewegungsfolgen und einer anschließenden Entspannungseinheit.
Bei allen fortlaufenden Kursen ist der Einstieg mit Anmeldung jederzeit möglich. Weitere Informationen findest Du hier.
Kosten
- eine Stunde: 15 Euro
- 1-Monats-Abokarte: 55 Euro
- 3-Monats-Abokarte: 140 Euro
- 6-Monats-Abokarte: 265 Euro
- 10er Abokarte QiGong im Garten (April bis Ende September): 140 Euro
 | Kundenanmeldebogen 08 2024.pdf (232.22KB) |
| Kundenanmeldebogen 08 2024.pdf (232.22KB) |
Bitte bring zu den Kursstunden eine (Yoga)Matte und eine Decke für Entspannungsübungen im Liegen, ggf. auch ein kleines Kissen, mit und denk an bequeme Kleidung, die Bewegungen erlaubt.
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