Finde Deinen Weg heraus aus der Hektik des Alltags,
geh hinein in Oasen der Ruhe und Gelassenheit, die Dich in ein Mehr an Wohlbefinden und Gesundheit führen

Entspannung für Zuhause

Auf meinem YouTube Kanal habe ich unterschiedliche Entspannungseinheiten  zusammengestellt. 

Mit einem Abonnement sende ich Dir einmal wöchentlich einen Link zu, 

den Du eine Woche lang nutzen kannst, um Zuhause in die Ruhe zu finden. 

Die Inhalte variieren von Progressiver Muskelentspannung über Autogenes Training bis hin zu Entspannungsreisen / Meditationen.

Dauer ca. 30 bis 45 Minuten

Kosten  

  • Monatsabo 40 Euro
  • 3-Monats-Abo 100 Euro
  • 6-Monats-Abo 180 Euro
  • 12-Monats-Abo 350 Euro

Es gibt ihn wieder! Den Adventskalender mit 24 Audios zum Entspannen.

Du erreichst mich 

- telefonisch & per WhatsApp: Tel. 0176 / 410 272 85

(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlass mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich)

- per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de 

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