Zeit für Dich

Finde Deinen Weg heraus aus der Hektik des Alltags,
geh hinein in Oasen der Ruhe und Gelassenheit, die Dich in ein Mehr an Wohlbefinden und Gesundheit führen

Workshops

(in Alphabetischer Reihenfolge)

Entspannter Atem

07. Januar 2025 dienstags 18.30 Uhr

5 Termine, Kosten: 80 Euro
Anmeldung bis 30. Dezember 2024

 

Progressive 

Muskelentspannung 

nach Jacobsen

11. Februar 2025 dienstags 18.30 Uhr
5 Termine, Kosten: 80 Euro
Anmeldung bis 04. Februar 2024



Weitere Workshops & Themen sind in Planung bzw. werden auf Nachfrage in den laufenden Kalender integriert, bei Interesse freue ich mich auf Deine Rückmeldung!


Kundenanmeldebogen 08 2024.pdf (232.22KB)
Kundenanmeldebogen 08 2024.pdf (232.22KB)



Bitte bring zu den Kursstunden eine (Yoga)Matte und eine Decke für Entspannungsübungen im Liegen, ggf. auch ein kleines Kissen, mit und denk an bequeme Kleidung, die Bewegungen erlaubt.

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Du erreichst mich 
- telefonisch & per WhatsApp: Tel. 0176 / 410 272 85
(sollte ich gerade nicht ans Telefon gehen können, hinterlass mir bitte eine Nachricht auf der Mailbox, ich melde mich sobald wie möglich)
- per E-mail: zeitfuerdich@gmx.de

 

 

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